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韭黄炒蛋怎么做好吃(韭黄炒蛋香滑口感双赏)

修改时间:2024-04-25 12:22:50

韭黄炒蛋怎么做好吃

韭黄炒蛋是一道简单又美味的家常菜。首先,准备新鲜的韭黄和鸡蛋。将韭黄切成段,鸡蛋打散备用。热锅凉油,将切好的韭黄段放入锅中翻炒,使其变软。接着,倒入打散的鸡蛋,轻轻搅拌,使蛋液均匀裹在韭黄上。调味时可以加入适量的盐,少许生抽或酱油,提升整体口感。最后,继续翻炒至蛋熟,韭黄变得鲜嫩即可关火。这道韭黄炒蛋色香味俱佳,营养丰富,既适合搭配米饭食用,也可以作为早餐的一道营养选择。

正宗的韭菜炒鸡蛋做法,鸡蛋滑嫩,韭菜翠绿不出水,越吃越香

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考!

阳春三月、草长莺飞,看着窗外明媚的阳光,好想下楼痛痛快快的撒个欢儿啊……

想必好多人都有这样的想法吧,以前的春天,大家都在忙碌中度过,忙着工作、忙着赶路、忙着生活,整个春光都在忙碌的脚步中匆匆消散,甚至都没有来得及闻一闻花香。而如今这场没有硝烟的战役,真正给了我们停下来的机会,让我们能够静下心来,好好感受这春的气息。

感受上海青慢慢开花,迎来第一抹春光;感受韭菜抗住一整个寒冬、偷偷钻出鹅黄色的嫩芽,万物都在散发生机,我们又怎能不去努力。春江水暖鸭先知,不能外出感受春意,那就吃一口带着鲜味的韭菜吧,用嘴巴去感受春天, 驱散"冬眠"的倦意。

今天这道菜就和韭菜有关,滑嫩的鸡蛋包裹着片片韭菜,让你一口回春

【韭菜扑鸡蛋】第一步:处理韭菜

准备一把韭菜,摘掉上面的老叶,放入清水中,把上面的泥沙洗干净。

然后把韭菜切成一厘米左右的小段。

第二步:打鸡蛋

准备一个小盆,打入5个母鸡蛋,加入1克食盐、1克胡椒粉,给鸡蛋提一下底味,再淋入一点白醋,白醋能使鸡蛋的口感更加软嫩,还能去除一部分腥味。

第三步:搅拌混合

把切好的韭菜倒入蛋液中搅拌均匀,使每一片韭菜都裹上鸡蛋液。

第四步:烹炒

起锅烧油,油温烧至6成热、大概180度,油面冒青烟时,倒入裹有韭菜的鸡蛋液。

鸡蛋液遇热,会迅速的凝固,一面定型以后,翻过来煎另一面。

不停的颠锅翻炒,大概2分钟时间, 鸡蛋全部熟透、韭菜断生以后,我们把它轻轻推散,就可以出锅装盘了。

阿飞有话说:

1.提前加入食盐,这样味道更均匀,烹炒过程不用调味。

2.炒鸡蛋的温度要高一些,油冒青烟的时候倒入鸡蛋液,鸡蛋会迅速定型,又能保留韭菜的鲜嫩。

滑嫩的鸡蛋包裹着翠绿的韭菜,几分钟就能搞定,每一口都是春天的味道,喜欢的朋友赶紧试试吧。

关注阿飞,每天都有简单又实用的家常菜供您参考,我们下期见!

韭黄和鸡蛋这样炒,方便快捷,过年油腥食物吃多了,来一盘很不错

过年油腻的食物吃腻了,那就来一道简单的家常菜——韭黄炒鸡蛋,味道鲜美,也很下饭,还能给身体减负。

这个时节的韭黄5~6元每斤,比普通的蔬菜要贵一点。

今天懒哥就把自己的做法跟大家分享一下,这样炒出来的韭黄脆嫩,口感好。

用料:

韭黄,鸡蛋,盐,水,油。

做法:

将鸡蛋打在碗内,搅拌均匀,加一点点的食用盐和清水,继续搅拌均匀。(加盐是为了给鸡蛋增加底味,加水是为了使炒出来的鸡蛋更嫩滑。)

清洗干净韭黄,用刀切成小段备用。(切好后,将韭黄的叶子装在盘子下面,韭黄的根茎放在上面,这样下锅炒的时候,韭黄的根茎就会先接触到油,从而使得叶子和根茎差不多时间熟。)

锅内倒油,先把鸡蛋液倒入锅内炒熟盛出来。

如果油多,锅内可以不用再加油;油少的话,可以稍微再加一点油,倒入韭黄段儿,用铲子快速翻炒。

​韭黄变塌下来后,加盐炒匀,倒入炒熟后的鸡蛋,一起翻炒均匀即可出锅。

如何挑选韭黄:

大家在挑选韭黄的时候,首先要看韭黄顶端的黄叶子,如果叶片属于饱满的那种,而且没有太多湿坏叶子,证明这个韭黄就是新鲜的。

小贴士:

炒蔬菜的时候,一定要用大火,把油尽量烧热一些,这样炒出来的菜才好吃。