天麻煮猪脚的做法
天麻煮猪脚是一道营养丰富的美食。首先，准备好新鲜的猪脚和天麻。将猪脚洗净，切成块状，天麻切成适当大小的段。接下来，将猪脚放入锅中，加入足够的清水，开火煮沸后撇去浮沫。然后，加入天麻段，可以根据个人口味适量加入一些姜片，料酒，盐和胡椒调味。调好味道后，转小火慢炖，直至猪脚变得酥烂入味，汤汁浓郁。最后，关火前可以加入一些香菜或葱花提味。这道菜有助于补充营养，尤其适合女性和需要滋补的人群。简单的烹饪过程中，保留了食材的原汁原味，既美味又有益健康。
天麻炖猪蹄，满满的胶原蛋白，健康美味又美容养颜
导语：又到了小编为朋友们更新美食的时间了。今天小编要分享的这道美食就是云南的特产，天麻炖猪蹄。在云南的美食当中有很多的食物是具有丰富的营养的，对人们身体的健康是非常好的。而今天介绍的天麻炖猪蹄是云南本地特色，而且比其他地方要便宜，所以在云南会经常性地吃到过这道美食。它的美味自然是不用多说了，但是很多朋友并不是十分的清楚天麻炖猪蹄的做法，接下来，小编就给大家详细的分享一下这道美味具体的做法。天麻炖猪蹄，满满的胶原蛋白，健康美味又美容养颜！
美食名称：天麻炖猪蹄
准备的食材：一只猪蹄，生天麻，黄豆姜块，大枣，水发黄豆，枸杞一勺，料酒，精盐。
具体的做法：
第一步，首先，准备好以上所有的食材，等到所有的食材准备好了之后，接着我们开始把干黄豆提前三个小时放在水里泡好。然后再购买猪蹄的时候，可以请店家的师傅帮忙处理一下，回来只需要洗干净，然后切成一小块就可以了。因为猪蹄自己若是处理的话是比较复杂的，所以我们尽量要请师傅帮忙处理。然后下锅过一下水，去除血腥味。
第二步，接着，我们再把猪蹄加清水置于中火煮沸后移到小火，然后再放入姜片，天麻，大枣，枸杞，盐，泡过的黄豆，还有料酒，并盖上锅盖炖一个多小时。差不多蹲了一个多小时之后，我们就是就可以揭开锅盖尝一尝，看看是否符合自己的口味，若是盐淡了的话，我们可以往里边再加一点。总之就是根据自己的口味来调节自己怎么喜欢怎么放。炖好了之后我们就可以盛出来出锅上菜了。
这道天麻炖猪蹄是非常有营养的，而且是非常健康，非常养生的一种美味。正好现在天气越来越冷了，若是回到家吃上一碗炖猪蹄，别提心里多暖了。朋友们都学会了这道美食吗？以上就是小编为朋友们整理的这道天麻炖猪蹄的具体的做法。感兴趣的朋友们一定不要错过了这道美味。喜欢吃猪蹄的朋友们更加不要错过了这道美味，可以尝试着做一下。如果不喜欢吃猪蹄的朋友，我相信这道菜一定会让你改变对猪蹄的看法。好了，今天的美味我们就分享到这里了。如果朋友们在制作这道玫瑰的过程中遇到任何问题，都可以直接在下方评论区留言，然后我们可以和其他读者进行交流沟通。我们下期不见不散。
农村治疗头晕痛痛的一道菜
首先需要的这三件东西，分别为天麻、雪豆、猪蹄。其他佐料，根据自己喜好添加（葱、姜、蒜等）。
第一步将雪豆用温水泡着值到其表的鼓鼓的，大概就两三小时。
第二步就是将天麻洗干净（天麻是一味中药材，估计大家都有听说过，那就是天麻，但是目前由于过度采挖野生天麻，目前在我家乡已经濒临秘诀）。
给大家看以一看野生天麻长什么样。
将其洗干净，然后找几块石头，将外面那成粗皮磨掉。
第三步烧小半锅水，直到烧开，将洗净的猪蹄和泡好的雪豆，少放点盐，放在锅里先煮个半小时，在将洗净的天麻切片，并且佐料也一并放进去小火煮上半小时。
让后就是这样了。