葛根猪骨汤的做法大全
葛根猪骨汤是一道营养丰富的汤品，具有滋补身体、润肺养胃的功效。以下是葛根猪骨汤的简要做法：材料：- 猪骨：500克- 葛根：200克- 姜片：适量- 枸杞：适量- 盐：适量步骤：1. 将猪骨洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。2. 葛根去皮，切成块状。3. 将焯过水的猪骨放入清水中，加入葛根块、姜片和枸杞。4. 用中小火慢炖2-3小时，直至汤汁浓郁，猪骨熟烂。5. 加入适量盐调味，根据个人口味可以加入一些胡椒粉提香。这道汤品有助于增强免疫力，滋润肌肤，适合在秋冬季节食用。
神经根型颈椎病伴有上肢麻木的人平时可以多喝葛根猪骨汤
葛根猪骨汤
【组成】葛根30克 猪脊骨500克
【制法】葛根去皮切片，猪脊骨切断，一同放入锅中加清水适量大火煮沸，撇去血沫后文火熬煮，可随自己口味自行放入葱、姜、蒜、花椒、大料、盐等使食材适口。
【用法】饮汤食肉，常用效佳。
【功效】升阳益气，养血健骨。
【适用人群】神经根型颈椎病伴有上肢麻木的患者。
【专家提示】①猪脊骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨等功效。颈椎病患者经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育及修复，成人常喝可延缓衰老。《本草纲目》中曾记载：“猪脊骨……服之补骨髓，益虚劳。”②葛根具有升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴的功效。本方主要是借助葛根升阳的功效治疗颈椎病。
【案例】李奶奶年过六旬，酷爱打麻将。平素时有上肢麻木，未重视，近一周发作频繁，伴有颈部、背部不舒，打麻将坐久后尤其严重。于三甲医院拍X光片确诊为颈椎病。李奶奶得知不能打麻非常苦恼。我建议她自己在家做葛根猪骨汤，食肉喝汤，隔日1次。1个月后她自觉症状明显好转，又能和牌友打麻将了。但我仍建议她坐一会儿后，站起来走动走动休息一下，李奶奶欣然应允。
夏天燥热，适合煲粉葛猪骨汤，清热降火，生津甘甜，特别健脾开胃
大家好，在现在夏天这个燥热的季节，特别容易上火，吃东西也没什么胃口。所以我给大家推荐一款开胃降火汤，粉葛猪骨汤，好吃又特别的健康营养，特别适合现在大夏天喝，喜欢的朋友，一起来学习吧。
粉葛猪骨汤
食材准备：猪筒骨一根，粉葛一根，胡萝卜一根，蜜枣两个，姜片。
调料准备：料酒，食盐。
粉葛猪骨汤
做法流程：
1.猪骨清洗干净表面，冷水下锅焯水，加料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中。
2.粉葛和胡萝卜去除表皮，切成小块，然后放入炖锅中。
3.放入蜜枣，再加入适量清水，没过食材，大火煮开后，小火炖煮2个小时，再加入适量食盐，搅拌均匀入味，即可出锅开喝了。
粉葛猪骨汤
好喝又营养的粉葛猪骨汤，就做好了，做法简单易学，适合我们所有的朋友学习。这样做出来的粉葛猪骨汤，汤汁清甜开胃，降火生津，特别好喝，是一道老少皆宜的美味。如果你也爱这道靓汤，就收藏起来慢慢学吧。
粉葛猪骨汤