当归放什么煲汤补气补血
当归通常与其他草药一起用于煲汤以达到补气补血的效果。搭配枸杞、红枣、熟地黄和川芎能起到很好的补血效果。而配合黄芪、党参和煮猪骨或鸡骨可以有助于补气。这样的汤通常在中医中被认为对女性调理身体很有帮助，特别是在月经期间或者产后康复。当归也经常搭配炖瘦肉或鸡肉，这可以为人体提供铁和蛋白质，有助于补血。补充一点，这些只是一般性的建议，如果有健康问题或需要更具体的调理，最好咨询中医师或医生的建议。
当归乌鸡汤，调补气血，滋补肝肾，经期能喝吗？
月经期间能不能喝当归乌鸡汤，要根据月经情况而定，不要盲目乱喝。
一、首先要看当归乌鸡汤的功效：
1、乌鸡： 具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的功效。主治肝肾亏虚，脾虚或阴虚火旺等证。
2、当归：具有补血；活血；调经止痛；润燥滑肠的功效。主治血虚诸证，适用于月经不调、经闭、痛经等。
二、由以上可以看出，当归乌鸡汤具有调补气血，滋补肝肾的功效。适用于以下月经不调。
1、月经量少：本方具有调补气血，滋补肝肾的作用，适用于气血亏虚、肝肾亏虚、阴虚火旺证，引起的月经量少，如腰酸乏力，活动气喘，双目干涩，视物昏花，面色潮红或黄白，口咽干燥，手心脚心热，白天汗出或晚上汗出，食少腹泻等。
2、闭经：本方具有调补气血，滋补肝肾的作用，适用于肝肾亏虚，气血亏少引起的闭经，症状同月经量少。
3、月经后期：本方具有调补气血，滋补肝肾，滋阴清热的作用，适用于气血肝肾亏虚引起的气血生化无源，或阴虚火旺，灼伤阴血，二者导致冲任二脉亏虚，不能按时溢于胞宫（子宫），胞宫不能充盈经血，延后而下成月经后期，月经推迟一周以上，或引起月经量少。症状同月经量少证。
4、痛经：本方具有调补气血，滋补肝肾的作用，适用于在经期经后期引起的痛经，表现为经期或月经过后，腹痛隐隐，痛不剧烈，揉按舒服，虚证痛经，主治气血亏虚、肝肾亏虚两个证型引起的痛经。
三、当归乌鸡汤不适用于以下月经病：
1、月经量多：由于当归量小具有补血作用，量大具有活血作用。
所以对于血热证引起月经量多应慎用。临床表现为经色鲜红质稠，量多，心烦口渴，舌红苔薄黄。
对于气虚引起的月经量多应慎用。气虚不能固摄经血，经血妄行而量多。当归活血，血活动血而量多。表现为：月经量多，经色淡红质稀，乏力，活动后气喘，舌淡白，脉弱。
2、崩症：月经突然量大而下如崩，有时需用几卷卫生纸。此证月经量非常大，此病，当归乌鸡汤慎用或忌用。当归活血，慎用禁用，除非是血瘀型崩症方可酌情使用。没有临床经验的中医执业医师不可妄用。
3、月经先期：就是月经提前一周以上。对于血热（实热、虚热）证引起的月经提前，当归乌鸡汤应慎用，当归活血，虽乌鸡具有清热作用，但力量较弱。血活则有利于血行，再在血热的情况下，月经有恐会提前。月经先期应慎用或少用。
以上浅谈了当归乌鸡汤经期使用情况，要根据自身月经情况而酌情使用。用药如用兵，药食同源，用兵需谨慎，运筹帷幄，方可决胜千里之外。
当归全身都是宝！一碗黄芪当归补血汤，打造红润好气色，收藏备用
当归别名秦归、云归，外形类似人参，是伞形科植物当归的干燥根，《本草纲目》提到，“古人娶妻为嗣续也， 当归调血为女人要药，为思夫之意， 故有当归之名。”
从当归鸭、当归羊肉到中药四物汤、生化汤，当归食药两用，是为人熟知且广受欢迎的平民滋补良方。
今天医生来和大家聊聊中药材当归的功效和注意事项。
妇科圣药属当归！当归补血调经，自古以来就是女性气色红润的美丽秘方，也有“妇科圣药”美称。
1、当归药用广泛，常用在改善血虚、手脚冰冷、痛经、气色黯沉等状况，调补气血。
2、若搭配黄芪、桂枝，则能改善末梢血液循环，缓解血虚（类似血液循环差）造成的头痛、肌肉酸痛及中风。
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当归性温、微苦，兼具补血、活血效果，以中药性味分析，“当归味甘而重，故能补血；其气轻而辛，又能行血；补中有动，行中有补。”
3、当归能通经止痛、润肠通便，对于月经不调、痛经，面色萎黄、衰弱贫血、子宫出血等妇女常见病均可治疗。
4、当归的挥发油亦可润肠通便，缓解血虚肠躁（指产生消化液的功能不足，年纪大或妇女血虚月经不调）引起的便秘问题。
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这4类人，谨慎用当归1、研究发现，如果大剂量的使用当归，容易导致血压下降；
2、另外，如果出现月经量增加或有大出血倾向，并且阴虚内热以及腹泻的人，则不适合服用当归。
因此日常使用当归用药或者是当药膳食材时，建议按照医生嘱咐服用。药典建议日剂量为3至10克(约1~3钱)，若用于药膳则建议在3克(约1钱)左右，口感最佳。
3、这类药材如果与抗凝血药物如阿司匹林（aspirin）、华法林（warfarin）或肝素（heparin）等混用，可能会增加出血风险。
因此， 如有服用抗凝血药的心血管疾病患者如要进补，建议向中、西医师及药师咨询评估。
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4、另外，肿瘤患者，也不建议吃太多药膳。“太燥热、太补，上火，会促进发炎反应”。
若食用含有当归药膳之后出现疲倦或嗜睡等情况，最好立即停止服用，这时不适应的症状就会消失；另外，也有人使用当归后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况，“停止食用就能缓解”。
选当归，肉质饱满为佳一般挑选当归，建议下列标准：
1.以身干、根头肥大、分枝少者为佳。
2.外皮呈金黄棕色，肉质饱满、含有油质者佳。留意皮破损、黑色或虫蛀的质量不佳。
3.当归切片后断面呈黄白色，干燥柔软有弹性，带浓郁香味；若呈褐色，即已变质，药效较差。
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黄芪当归补血汤（一人／天分）作用：有助改善血量不足、脸色苍白状况，孕妇可饮用。
材料：当归1钱、黄芪5钱、枸杞3钱、红枣3颗、水1000mL
做法：
1.水煮滚，放入以上药材。
2.小火继续滚10分钟，放温后饮用。
提醒：若有阴虚火旺状况（口干舌燥、嘴破）、身体发炎（如发烧、肠胃炎）、肚子痛、拉肚子不适合饮用。
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